Er mwyn ymestyn hyd oes sengl sy'n rhedeg, mae'n bwysig rhoi sylw i'r dulliau cynnal a chadw canlynol:
1. Glanhau Priodol
Golchi ar wahân: Mae ganddyn nhw gapasiti amsugnol da a gallant gadw chwys a baw. Byddai'n well ichi olchi ar wahân neu gyda'r dillad chwaraeon o'r un lliw er mwyn osgoi eu staenio.
Golchi Dŵr Oer: Mae'n hynod effeithiol wrth amddiffyn ffibrau rhag crychau, crebachu ac anffurfio, ceisiwch osgoi golchi mewn dŵr poeth gan ei fod yn gyrru heneiddio'r ffabrig.
2. Sychu'n iawn
Peidiwch â datgelu i olau haul uniongyrchol: mae'n angenrheidiol iawn peidio â dinoethi'r cynnyrch o dan olau'r haul uniongyrchol oherwydd gall y pelydrau UV achosi i ffabrig heneiddio a pylu. Sychwch yn naturiol mewn lle cŵl, wedi'i awyru'n dda.
Nid yw ardal printiedig aer sych mewn cysgod yn hongian y crys rhedeg ar fachau i'w sychu.
3. Cadwch yn y lle sych: Gall lleithder tymor hir mewn dillad chwaraeon fridio bacteria ac arogleuon. Golchwch yn dda a sychu cyn ei storio.
Storio Plygu: Rhowch gynnig ar gymaint â phosib i hongian dillad ar hongian oherwydd bod plygu yn achosi dadffurfiad y dillad.
4. Glanhau Smotiau ac Aroglau Chwys yn iawn
Trochi mewn sodiwm bicarbonad neu finegr gwyn: Os yw'ch crysau rhedeg wedi cronni staeniau ac arogleuon chwys dwfn, gadewch nhw mewn toddiant o finegr gwyn wedi'i gymysgu â phedair rhan o ddŵr mewn cymhareb o 1: 4 am 10-15 munud ac yna golchwch yn ôl yr arfer mae hyn yn cael effaith amsugno odour.
5. Cadwch draw oddi wrth smwddio a sychu tymheredd uchel
Peidiwch â defnyddio'r sychwr ar dymheredd uchel: gall sychu tymheredd uchel niweidio'r ymarferoldeb sychu'n gyflym ac achosi i'r dillad galedu neu grebachu.
Haearn ar dymheredd isel neu ddim o gwbl: mae'r rhan fwyaf o fest rhedeg yn wrth-grychau ac nid oes angen eu smwddio; Os oes angen, eu smwddio ar dymheredd isel a gyda ffabrig yn eu gorchuddio.
Trwy ddefnyddio'r dulliau cynnal a chadw uchod, gallwch wneud eich fest rhedeg yn fwy gwydn, cynnal cysur ac anadlu am gyfnod hirach o amser.
https://www.blaze-portswear.com/singlets/{ {1 At